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  • Nancy89

8 Beiträge seit 25.01.2021

Re: Schlafphasenwecker

Ich kann dir zwar keinen Schlafphasenwecker empfehlen, aber vielleicht könntest du es mit der App "Sleep Cycle" mal versuchen. Die funktioniert genau gleich wie der Wecker, analysiert dein Schlafverhalten und weckt dich in der leichtesten Phase auf. Die App funktioniert auch im Flugmodus, muss aber trotzdem auf dem Nachttisch platziert werden, um funktionieren zu können. Preislich weiss ich leider nicht genau was günstiger ist. Bei der App wird jährlich eine Abogebühr fällig.

Wenn du so starke Schlafproblem hast, könntest du dich vielleicht auch mal mit Gewichtsdecken beschäftigen.

LG

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