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Umfrage zu guten Vorsätzen 2019: Jüngere wollen Smartphone weniger nutzen

Vielen ist das Smartphone unersetzlich. Zugleich würden manche es gerne abschalten – gerade Jüngere, wie eine Umfrage zu guten Vorsätzen fürs neue Jahr zeigt.

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Umfrage zu guten Vorsätzen 2019: Jüngere wollen Smartphone weniger nutzen

(Bild: pixabay.com)

Die Warnungen von Suchtforschern vor dem Handy scheinen gehört zu werden: Fast jeder zweite unter 30-Jährige will laut einer repräsentativen Umfrage im neuen Jahr mehr offline sein. 49 Prozent der vom Forsa-Institut Befragten im Alter von 14 bis 29 Jahren gaben an, sie wollten Smartphone, Computer und Internet weniger nutzen. Das sind 10 Prozentpunkte mehr als in einer ähnlichen Befragung vor einem Jahr. In der Altersgruppe über 60 Jahren wünschen sich lediglich 14 Prozent, im Jahr 2019 mehr offline zu sein.

Die Umfrage wurde von der Krankenkasse DAK-Gesundheit in Auftrag gegeben – das Institut Forsa befragte dazu 1000 repräsentativ ausgewählte Menschen in Deutschland ab 14 Jahren.

Der Verzicht auf Internet und Smartphone kommt immer häufiger als guter Vorsatz fürs neue Jahr in Betracht.

(Bild: DAK)

Psychologin Franziska Kath begrüßte den "Offline-Trend" am Montag in einer Mitteilung der Krankenkasse: "Wer Smartphone und Computer öfter mal ausschaltet, bleibt entspannt und fördert seine Konzentrationsfähigkeit. Auch der Schlaf verbessert sich." Erst im September hatten Suchtforscher auf einem Kongress am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf vor "Social Media Disorder" gewarnt, einer Form der Internetabhängigkeit, die vor allem Mädchen betreffe.

Auf Platz eins unter den guten Vorsätzen liegt über alle Altersgruppen hinweg der Wunsch nach weniger Stress. 62 Prozent wollen sich laut Umfrage vornehmen, ihn zu vermeiden. Weitere persönliche Ziele für 2019 sind mehr Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen (60 Prozent) sowie mehr Sport zu treiben (57 Prozent). (tiw)