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Ratgeber Vorsorgen für Krisen und Katastrophen [PDF]

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Der Ratgeber Vorsorgen für Krisen und Katastrophen des Bundesamts für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) enthält Empfehlungen und Checklisten, wie sich Menschen auf verschiedene Notsituationen vorbereiten können.
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Diese Nahrungsmittel empfiehlt das Bundesamt für Ernährung als Notvorrat, der stets im Haus zu halten ist.
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Einfache Verwaltung von eigenen Kochrezepten mit Bildern in frei definierbaren Kategorien; mit Ausdruckmöglichkeit und Volltextsuche nach einzelnen Rezepten; auch als Android-Version bei Google Play erhältlich
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Kalorien-Coach für Android- und iOS-Geräte; überwacht die Nahrungsaufnahme sowie die Sportaktivitäten und zeigt an, wie viele Kalorien der Nutzer zu sich genommen beziehungsweise verbrannt hat
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Diabetikertagebuch für Windows- und Pocket-PCs, Smartphones und Java-Mobiltelefone mit statistischen Auswertungen und Diagrammen, Auslesen der Blutzuckerdaten von nahezu allen marktgängigen Meßgeräten; geeignet für alle Diabetestypen und Messgeräte/Pumpen
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Koch Droid Rezepte

Koch Droid Rezepte

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Umfangreiches Koch- und Backbuch mit Direktzugriff auf die Seite www.rezeptewiki.org, auf der mehr als 8800 Rezepte zur Verfügung stehen; Favoriten können abgespeichert werden, um sie auch ohne Internetzugang anschauen zu können; sucht zudem Rezepte anhand vorhandener Zutaten und bietet einen Zutatenumrechner
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FatSecret

FatSecret 11.5.1

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Kostenlose Kalorienzähler- und Gesundheits-App; bietet einen Barcode-Scanner und eine große Nahrungsmittel-Datenbank, einen Diät-Kalender, Essens- und Trainingstagebücher, sowie Statistiken; unterstützt Google+- und Facebook-Login, sowie Synchronisation mit zugehörigem Online-Dienst
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

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Der Bundeslebensmittelschlüssel macht Nährstoffdaten frei zugänglich.
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Lebensmittelwarnung - App für Android und iOS

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Lebensmittelwarnung stellt Warnmeldungen zu Lebensmitteln und anderen Verbraucherprodukten bereit.
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ASB App Erste Hilfe im Notfall

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Notfall-App, mit der Nutzer ihr Wissen aus dem Erste-Hilfe-Kurs wiederholen und auffrischen können; führt den Anwender anhand einfacher Leitfragen unmittelbar zu den wichtigsten Maßnahmen, die knapp und deutlich erläutert und visualisiert werden
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Lifesum

Lifesum

Software
Gesundheits- und Ernährungs-App, die bei Diäten, Kontrolle des Essverhaltens und Muskelaufbau helfen soll; bietet unter anderem persönliche Ernährungspläne, einen Kalorienzähler, eine große Nahrungsmittel-Datenbank, sowie Schnittstellen zu populären Fitness-Apps; kann außerdem verschiedene Diät-Modelle berücksichtigen; lässt sich mit In-App-Käufen um zusätzliche Funktionen erweitern
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MyFitnessPal – Kalorienzähler und Schrittzähler

MyFitnessPal – Kalorienzähler und Schrittzähler 26.24.0

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Kalorienzähler für iOS-, Android- und Windows-Phone-Geräte; verfügt über eine Nahrungsmittel-Datenbank mit über vier Millionen Nahrungsmitteln; speichert vom Nutzer eingegebene Nahrungsmittel oder Mahlzeiten und errechnet so die Tages-Kalorien; zeichnet sportliche Aktivitäten wie Joggen oder Fitness-Training auf; subtrahiert durch Sport verbrannte automatisch von den durch Nahrung aufgenommenen Kalorien
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Pschyrembel - Klinisches Wörterbuch 2012

Pschyrembel - Klinisches Wörterbuch 2012 1.0

Software (1)
Elektronische Umsetzung des klinischen Wörterbuchs Pschyrembel für iPhone und Co.; bietet unter anderem Volltextsuche, Querverweisen zwischen den Artikeln sowie über 2000 Abbildungen und 330 Tabellen; die iOS-App ist im iTunes Store erhältlich
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Akupressur: Selbstheilung

Akupressur: Selbstheilung

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Gesundheits-App mit bebilderten Anleitungen, wie Akupressur-Massagen durchzuführen sind; enthält über 90 Kombinationen von Akupressurpunkten, die in unterschiedlichen Situationen verwendet werden können; die leichte bis feste Druckmassage auf bestimmte Punkte am Körper soll natürliche Fähigkeiten des Körpers stimulieren und so zur Selbstheilung beitragen
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Plätzchen Rezepte: Weihnachten

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Android-App mit zahlreichen weihnachtlichen Rezepten für Plätzchen, Lebkuchen und Stollen; bietet jeweils Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu jedem Rezept, ein kleines Zutaten-Lexikon sowie eine Einkaufsliste
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Besser Kochen

Besser Kochen 2.51

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Kochschule für mobile Geräte; bietet neben Rezepten auch Infos zu Kochtechniken und Zutaten sowie Tipps und Tricks vom Sternekoch Stefan Hartmann; die Basisversion bietet unter unter anderem ein Lexikon, einen Saisonkalender (Verfügbarkeit von Lebensmitteln) und Portionierungstipps; auch als Android-App im Google Play Store erhältlich
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Heilfasten

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7-Tage-Fasten-Plan; enthält Ernährungspläne und Einkaufslisten, die nicht benötigte Artikel ausblenden; erhältlich für iOS und Android
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Dr. Pandas Restaurant 2

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Lern-App, mit der Kinder spielerisch an das Kochen herangeführt werden sollen; in dem Spiel müssen sie zahlreiche Entscheidungen treffen, etwa welche Gerichte aus den über 20 vorhandenen Zutaten gekocht werden sollen; die Gesichtsausdrücke der Gäste zeigen dann, ob es ihnen geschmeckt hat oder nicht; enthält auch einen Vegetarier-Modus
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Frag Mutti

Frag Mutti 4.3

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App der Haushaltsinternetseite frag-mutti.de; bietet über 16000 Tipps zu Haushalt und Rezepten; auch als kostenpflichtige Variante ohne Werbung erhältlich
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