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Der Ratgeber Vorsorgen für Krisen und Katastrophen des Bundesamts für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) enthält Empfehlungen und Checklisten, wie sich Menschen auf verschiedene Notsituationen vorbereiten können.
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Lebensmittel-Notvorrat für 10 Tage [PDF]

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Diese Nahrungsmittel empfiehlt das Bundesamt für Ernährung als Notvorrat, der stets im Haus zu halten ist.
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Kostenlose Kalorienzähler- und Gesundheits-App; bietet einen Barcode-Scanner und eine große Nahrungsmittel-Datenbank, einen Diät-Kalender, Essens- und Trainingstagebücher, sowie Statistiken; unterstützt Google+- und Facebook-Login, sowie Synchronisation mit zugehörigem Online-Dienst
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Lebensmittelwarnung - App für Android und iOS

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Lebensmittelwarnung stellt Warnmeldungen zu Lebensmitteln und anderen Verbraucherprodukten bereit.
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Sleep Better

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Schlaftracker für iOS und Android, der auch viele weitere Gesundheits-Apps anbietet; protokolliert und analysiert das eigene Schlafverhalten mithilfe der Bewegungssensoren im Smartphone; bietet zudem verschiedene Alarm- und Smart-Wecker-Funktionen, ein Traumtagebuch sowie definierbare Variablen wie Sport oder Kaffeekonsum; lässt sich per In-App-Kauf um weitere Funktionen erweitern
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Kochbuch

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Einfache Verwaltung von eigenen Kochrezepten mit Bildern in frei definierbaren Kategorien; mit Ausdruckmöglichkeit und Volltextsuche nach einzelnen Rezepten; auch als Android-Version bei Google Play erhältlich
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Sleep as Android

Sleep as Android

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Umfangreiche Android-App zum Überwachen und Analysieren des eigenen Schlafverhaltens; zeichnet unter anderem Leicht- und Tiefschlafphasen auf, hilft beim Vermeiden von Schnarch-Problemen und fungiert als Wecker mit unzähligen Einstellmöglichkeiten; bietet unter anderem Natur-Geräusche zum Einschlafen und sanften Aufwachen, Audio-Aufnahme sowie verschiedene Captchas zum Ausschalten des Weckers
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

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Der Bundeslebensmittelschlüssel macht Nährstoffdaten frei zugänglich.
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SiDiary Diabetes Management Software

SiDiary Diabetes Management Software 1.0.36

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Diabetikertagebuch für Windows- und Pocket-PCs, Smartphones und Java-Mobiltelefone mit statistischen Auswertungen und Diagrammen, Auslesen der Blutzuckerdaten von nahezu allen marktgängigen Meßgeräten; geeignet für alle Diabetestypen und Messgeräte/Pumpen
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ASB App Erste Hilfe im Notfall

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Notfall-App, mit der Nutzer ihr Wissen aus dem Erste-Hilfe-Kurs wiederholen und auffrischen können; führt den Anwender anhand einfacher Leitfragen unmittelbar zu den wichtigsten Maßnahmen, die knapp und deutlich erläutert und visualisiert werden
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Besser Kochen

Besser Kochen 2.51

Software
Kochschule für mobile Geräte; bietet neben Rezepten auch Infos zu Kochtechniken und Zutaten sowie Tipps und Tricks vom Sternekoch Stefan Hartmann; die Basisversion bietet unter unter anderem ein Lexikon, einen Saisonkalender (Verfügbarkeit von Lebensmitteln) und Portionierungstipps; auch als Android-App im Google Play Store erhältlich
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Chefkoch - Rezepte & Kochen

Chefkoch - Rezepte & Kochen 5.0

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Android - und iOS-App mit Vollzugriff auf die über 220.000 Rezepte und Artikel der Koch-Community Chefkoch.de; erlaubt das Anpassen der Portionsgrößen sowie das Eingrenzen der Suchergebnisse nach Schlagworten, Bildern, Zutaten und Zubereitungszeit; enthält eine Einkaufsliste sowie ein Kochbuch zum dauerhaften Abspeichern und Offline-Abrufen von Lieblingsrezepten, nach eigenen Kategorien geordnet
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Koch Droid Rezepte

Koch Droid Rezepte

Software
Umfangreiches Koch- und Backbuch mit Direktzugriff auf die Seite www.rezeptewiki.org, auf der mehr als 8800 Rezepte zur Verfügung stehen; Favoriten können abgespeichert werden, um sie auch ohne Internetzugang anschauen zu können; sucht zudem Rezepte anhand vorhandener Zutaten und bietet einen Zutatenumrechner
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Heilfasten

Heilfasten 1.3

Software
7-Tage-Fasten-Plan; enthält Ernährungspläne und Einkaufslisten, die nicht benötigte Artikel ausblenden; erhältlich für iOS und Android
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Dr. Pandas Restaurant 2

Dr. Pandas Restaurant 2

Software
Lern-App, mit der Kinder spielerisch an das Kochen herangeführt werden sollen; in dem Spiel müssen sie zahlreiche Entscheidungen treffen, etwa welche Gerichte aus den über 20 vorhandenen Zutaten gekocht werden sollen; die Gesichtsausdrücke der Gäste zeigen dann, ob es ihnen geschmeckt hat oder nicht; enthält auch einen Vegetarier-Modus
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Promille Rechner

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Der Promille Rechner berechnet den Alkohol-Abbau im Körper.
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Vivino-Wein-Scanner

Vivino-Wein-Scanner 2026.28.0

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Wein-App für Smartphones; liefert nach Fotografieren eines Weinetiketts entsprechende Informationen wie Preise, Bewertungen, Rezensionen und Menüvorschläge; die Weine, die nicht automatisch erkannt werden, werden laut Herstellerseite manuell identifiziert; neben der iOS-Version auch als Android-Version bei Google Play erhältlich
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MyFitnessPal – Kalorienzähler und Schrittzähler

MyFitnessPal – Kalorienzähler und Schrittzähler 26.27.0

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Kalorienzähler für iOS-, Android- und Windows-Phone-Geräte; verfügt über eine Nahrungsmittel-Datenbank mit über vier Millionen Nahrungsmitteln; speichert vom Nutzer eingegebene Nahrungsmittel oder Mahlzeiten und errechnet so die Tages-Kalorien; zeichnet sportliche Aktivitäten wie Joggen oder Fitness-Training auf; subtrahiert durch Sport verbrannte automatisch von den durch Nahrung aufgenommenen Kalorien
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Weihnachts-Plätzchen & Kuchen

Weihnachts-Plätzchen & Kuchen

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Sammlung von Backrezepten für Android-Smartphones; enthält über 70 verschiedene Rezepte, unter anderem für Plätzchen, Kuchen, Muffins sowie Punsch- und Kaffee-Getränke; bietet eine Einkaufslisten-Funktion sowie die Möglichkeit, Rezepte direkt per E-Mail zu versenden
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Just 6 Weeks

Just 6 Weeks

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Einfache Fitness-App, um den eigenen Körper in sechs Wochen wieder in Form zu bringen; bietet zahlreiche Statistiken sowie fünf verschiedene Programme (Liegstützen, Situps, Dips, Kniebeugen und Klimmzüge), die dreimal pro Woche jeweils 10 Minuten durchgeführt werden sollten, um ein gutes Ergebnis zu erzielen; die Auswahl des Levels erfolgt je nach den Ergebnissen eines körperlichen Fitnesstests
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